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排骨炖豆角土豆
健康功效
排骨:保护神经系统
豆角:低蛋白质
土豆:和胃
排骨炖豆角土豆的做法
![排骨炖豆角土豆的做法图解1]()
1.排骨凉水下锅 烧开 煮出血水
![排骨炖豆角土豆的做法图解2]()
2.捞出备用
![排骨炖豆角土豆的做法图解3]()
3.姜片 八角备用
![排骨炖豆角土豆的做法图解4]()
4.豆角洗净沥干备用
![排骨炖豆角土豆的做法图解5]()
5.土豆去皮洗净切块备用
![排骨炖豆角土豆的做法图解6]()
6.食材准备齐全
![排骨炖豆角土豆的做法图解7]()
7.大火翻炒姜片 八角
![排骨炖豆角土豆的做法图解8]()
8.加入排骨 中火翻炒
![排骨炖豆角土豆的做法图解9]()
9.炒到排骨微黄
![排骨炖豆角土豆的做法图解10]()
10.加入酱油
![排骨炖豆角土豆的做法图解11]()
11.加入料酒
![排骨炖豆角土豆的做法图解12]()
12.加入开水 煮五分钟
![排骨炖豆角土豆的做法图解13]()
13.加入土豆煮五分钟
![排骨炖豆角土豆的做法图解14]()
14.加入豆角煮二十分钟 （二十分钟内翻炒一下菜 这样所有的菜都会受热均匀）
![排骨炖豆角土豆的做法图解15]()
15.煮到汤汁变少 加入盐 鸡粉
![排骨炖豆角土豆的做法图解16]()
16.收汤汁
![排骨炖豆角土豆的做法图解17]()
17.成品
小贴士
炖这道菜 要用中火炖 中火炖的菜比较香 然后切记不要盖盖炖 盖盖炖豆角会变颜色 不好看 影响美观
排骨炖豆角土豆的家常做法
（全部）
