豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.材料准备;土豆切片儿,酸菜切丝,蘑菇切片,里脊肉切片
2.放入葱姜蒜,少量加入蛋清腌制备用。
3.把切好的酸菜炒一下装盘备用。
4.土豆和蘑菇青菜开水焯熟,
5.酸菜,土豆,蘑菇,青菜装盘(上菜时用的餐具)
6.葱姜蒜爆锅放入豆瓣酱炒香,煸炒出红油。
7.加入清水烧开,放入腌制好的肉片,煮至变色即可。时间不能太久,否则容易老。
8.倒入以前成青菜的盘子,放上花椒面,辣椒面用热油浇上出香。开吃了!
1、里面的菜,可以根据自己的口味适量增加。
2、猪肉片的时候一定要把握好火候,肉片变硬,变白即可,再煮就咬不动。
3、有酸菜鱼的酸辣和水煮肉片的爽口,四道开胃下饭的好菜