鸡蛋:养血
1.分离鸡蛋,取蛋黄放入无油无水的盆里。
2.蛋白放入无油无水的盆里待用。
3.蛋黄打散,倒入牛奶玉米油盐拌匀。
4.筛入面粉翻拌成细腻流淌的蛋黄糊。
5.蛋白用电打蛋器打成大泡加1/3的砂糖。
6.打成细小泡时加1/2的砂糖。
7.打成细腻时把剩下的砂糖加入继续打。
8.打到蛋白出现有纹路提起打蛋器有小尖尖就好啦。
9.取1/2蛋白放入蛋黄糊里翻拌均匀。
10.把拌好的蛋黄糊倒入蛋白里进行翻拌均匀。烤箱预热150度
11.事先把烤盘里放上油纸,外面用锡纸包严。把蛋糊抬高倒入烤盘里,震出气泡。
12.蛋糊盘放入有水的烤盘上放入中下层,上下火150度50分钟。
13.取出撕纸。
14.倒扣。
15.放凉切块。
鸡蛋打入无油无水的盆里,蛋白不能有一点蛋黄。
每次用翻拌手法。
蛋白不要打的太干。
烤盘里水(1/3)一次加足。