西兰花炒香菇

西兰花炒香菇
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作者:AnNiLIN

健康功效

西兰花:和胃
香菇:化痰

西兰花炒香菇的做法

  • 西兰花炒香菇的做法图解1

    1.把西兰花先用水煮掉一遍

  • 西兰花炒香菇的做法图解2

    2.香菇提前用水浸泡

  • 西兰花炒香菇的做法图解3

    3.热锅凉油

  • 西兰花炒香菇的做法图解4

    4.加入去了水的香菇煸香

  • 西兰花炒香菇的做法图解5

    5.煸香后加入沥干水的西兰花继续翻炒

  • 西兰花炒香菇的做法图解6

    6.翻炒大约8分钟后加入蚝油和一勺盐

  • 西兰花炒香菇的做法图解7

    7.调好芡汁

  • 西兰花炒香菇的做法图解8

    8.把芡汁淋到锅里再翻炒一下就好了

小贴士

香菇记得去掉香菇蒂,还要提前两小时泡发

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西兰花炒香菇的家常做法

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