猪肉:润燥 四季豆:低蛋白质 猪油:抗癌防癌
1.切好肉用盐,酱油腌一会。切好四季豆(要斜着切),大葱,蒜。
2.放四季豆加水入锅煮开,等变颜色捞出
3.锅里放猪油,放葱放蒜。爆香后把肉放下去炒会,等肉变色就放入四季豆一起炒大概3分钟就好了
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