蒜蓉茄子

蒜蓉茄子
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

长茄子 一条
小红椒 一根
少许
耗油 一汤勺

蒜蓉茄子的做法

  • 蒜蓉茄子的做法图解1

    1.茄子去一半皮留一半不用去,切细长段,比较易熟,葱切段,小红椒斜切,大蒜拍几下切碎备用,我用的小红椒是不辣的,喜欢吃辣的可以放指天椒。

  • 蒜蓉茄子的做法图解2

    2.锅放油烧热,用猪油会更香,多放点油,茄子很会吃油,放入切好备用的大蒜,小红椒翻炒片刻,倒入切好的茄子翻炒,中间倒入一点点水翻炒至茄子颜色变色,然后倒适量的水盖上锅盖焖煮到水分收干茄子熟透。

  • 蒜蓉茄子的做法图解3

    3.要起锅时放入葱段,放盐,耗油,酱油,翻炒一下就OK了。

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蒜蓉茄子的家常做法

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