鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.准备好材料,鸡蛋磕入碗中打散,葱切葱花。
2.番茄去蒂,切成块,备用。
3.起锅热油,放入打散的鸡蛋液快炒成型。
4.另起油锅爆香葱花。
5.加番茄炒均。
6.下入盐和白糖调味,再炒制一会。
7.加入适量的水,煮至汤汁浓稠。
8.出锅装盘即可。近距离大图来一张。
9.成品图。感谢观赏!
如果想要汤汁浓稠的,可以煮多一会即可。
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