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红枣枸杞银耳汤
健康功效
银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红枣:利尿
红糖:补血
红枣枸杞银耳汤的做法
![红枣枸杞银耳汤的做法图解1]()
1.首先准备食材【银耳提前泡发】
![红枣枸杞银耳汤的做法图解2]()
2.将泡发好的银耳撕成小块，红枣枸杞洗净备用
![红枣枸杞银耳汤的做法图解3]()
3.把锅洗干净，放入食材进去，然后放入适量清水，用大火烧开
![红枣枸杞银耳汤的做法图解4]()
4.水开以后放入红糖，冰糖进去，转中火熬十分钟，至糖完全融化为止，然后转小火熬一个小时
![红枣枸杞银耳汤的做法图解5]()
5.这是熬了十五分钟的银耳汤，看起来很不错
![红枣枸杞银耳汤的做法图解6]()
6.熬好的银耳汤
![红枣枸杞银耳汤的做法图解7]()
7.简单的银耳汤就好了
![红枣枸杞银耳汤的做法图解8]()
8.快来尝尝吧
小贴士
可以根据个人的口味，以及喜欢放入多少糖，我不怎么喜欢吃太甜，所以适量就好
红枣枸杞银耳汤的家常做法
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