粉丝:补血、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.粉丝剪断,热水泡好,红海椒洗净切段,姜蒜切末,瘦肉加入酱油豆粉腌制
2.放入适量的油,倒入姜蒜爆香
3.再放入红海椒,倒入适量酱油和豆瓣酱,出红油后,倒入腌制好的瘦肉,再炒
4.瘦肉炒好后,放入适量的水,烧开,倒入粉丝,大火煮,直至水快干是,大火快速翻炒收汁
5.完了,感觉毁菜了
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