红豆沙:低蛋白质
1.准备好所有的材料。
2.根据用量依次将糯米粉、澄粉、奶粉倒入碗中。
3.加入适量温水并搅拌至均匀无颗粒的糊状。
4.蒸锅上汽后上锅蒸20分钟,每隔5分钟搅拌一次防止食材受热不均匀导致夹生,这是蒸好后的样子。
5.放入冰箱冷藏20分钟,温度降低方便捏成型。
6.双手沾少许水防止面团黏手,将面团摘成大小均匀的小面团。
7.将豆沙也分成大小均匀的小团。
8.取一个面团,按压成圆形,将豆沙包进去,收口处用力捏紧。
9.包好的团子均匀滚一层椰蓉,这是滚好的样子。
10.成品图。香甜软糯,开吃啦!冷藏后口感更加哟。
抓取蒸好后的面团时在手上沾些水防止面团黏在手上不易剥离