葱爆蛏子

葱爆蛏子
35681浏览 / 210收藏
作者:云上鲜

健康功效

蛏子:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

姜片 少许
耗油 1勺
豆豉蒸鱼酱 1勺
3勺

葱爆蛏子的做法

  • 葱爆蛏子的做法图解1

    1.蛏子买回放水中吐沙(水中可加盐和几滴油加速吐沙)

  • 葱爆蛏子的做法图解2

    2.洗净后控干水备用。

  • 葱爆蛏子的做法图解3

    3.热锅热油放入姜片煸一下。

  • 葱爆蛏子的做法图解4

    4.加入蒜片、大葱花、红椒丝翻炒爆香。

  • 葱爆蛏子的做法图解5

    5.放入控干水的蛏子大火翻炒,炒至蛏子开口、壳脱。

  • 葱爆蛏子的做法图解6

    6.用一小碗将耗油、豆豉蒸鱼酱、水调匀,再加入少许胡椒搅拌好。
    蛏子开口脱壳时倒入调味汁。

  • 葱爆蛏子的做法图解7

    7.快速翻炒均匀,收汁

  • 葱爆蛏子的做法图解8

    8.装盘上桌

小贴士

全程大火,炒蛏子时不放水,水加在调味汁中,蛏子开口后倒入调味汁快速翻炒。这样可以保持蛏子的鲜嫩

本菜谱由云上鲜上传

葱爆蛏子的家常做法

全部
回到顶部