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南瓜紫薯豆豆包的做法

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  • 用料:

  • 皮:南瓜  500g
  • 面粉  1200g
  • 白糖  50g
  • 酵母  10g
  • 泡打粉  10g
  • 温水  120g
  • 馅:自制紫薯豆沙馅  60个圆球馅

小贴士:

为使包子不粘破皮,放包子的蒸笼里抹少许油再放上包子,包好直接放抹油的蒸笼内,最好不要移动了,因为再次发酵好的包子真的很软很轻,手指轻轻一捏都会变型!

做法:

  • 1. 漂亮的小黄球南瓜包!
  • 2. 材料大集合!
  • 3. 南瓜500g
  • 4. 南瓜洗净去皮切块,
  • 5. 上锅蒸15-20分钟,熟烂即可,
  • 6. 蒸好的南瓜取出倒去水份,晾至不烫手,
  • 7. 把煮好的南瓜捣成泥,
  • 8. 称好10g酵母和50g白糖,
  • 9. 酵母和白糖放一起并加入120g温水化开,静置2分钟,
  • 10. 取一干净无水的大盆放入1200g面粉,
  • 11. 把泡打粉直接撒在面粉上,
  • 12. 加入捣烂的南瓜泥,搅拌均匀,
  • 13. 把酵母白糖水少量缓缓的倒入搅拌好的面粉中,一边用刮刀搅拌,
  • 14. 把面粉搅拌成柳絮状,
  • 15. 面絮全部揉和在一起,
  • 16. 干净面板上撒少许粉开始使劲揉捏面团,
  • 17. 揉成一粘手的光滑大面团,
  • 18. 把面团放在干净温暖处,用锅盖盖好或者放大盆中盖上保鲜膜,我放在先前蒸南瓜的蒸箱中有余温,注意发酵温度不宜过高,40度左右最为合适,现在的蒸箱烤箱都有发酵功能键。
  • 19. 约30分钟后开盖看发酵的面团,用手指戳洞不回弹,或手掐面团有蜂窝状就代表发酵好了,
  • 20. 取出面团再揉捏摔打排气,
  • 21. 因为量有点多,可以把面团一切二,
  • 22. 一部分面团先放干净无水盆中盖好盖子,
  • 23. 一半面团揉捏成一长圆柱,用刀切成一个个小面剂子,另外的面团也是这样搓成圆柱切等量面剂子,
  • 24. 大约20g每个的面剂子,用干净布或者保鲜膜盖好,
  • 25. 取一小面剂子搓圆,
  • 26. 用擀面杖擀成中间厚外围薄的圆皮,
  • 27. 取出前面做好的紫薯豆沙果仁馅,
  • 28. 把馅包入擀好的南瓜面皮中,
  • 29. 收口向下,用手略搓圆,
  • 30. 取一雕花刀在包好的面球上压出花纹,
  • 31. 所有包好整形的小包子,
  • 32. 蒸笼布上刷一层食用油,
  • 33. 把包好的小包子摆在抹了油的蒸笼布上,注意看我下层的包子是在盘内撒了一层薄粉再放上包子的……这样做虽然不会粘锅,不过蒸好后的包子底部也白白一层,影响了外观!所以还是在放包子的盘中抹油比较好,
  • 34. 包好的包子放在盘中抹少许油的蒸箱或蒸锅中盖好盖子,再次发酵定型20分钟。包好的包子再次发酵好拿手亲掂一下会觉得很柔软轻盈,开水入锅大火蒸15分钟,蒸好后不要开盖焖3-5分钟。
  • 35. 南瓜包成品图!