鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好材料
2.准备两个打蛋盆,把蛋清蛋黄分离,蛋黄里加入20克的糖搅拌均匀
3.之后加入油,牛奶,搅拌均匀
4.再把低筋面粉,抹茶粉用面粉筛,筛入蛋黄糊里,搅拌均匀,不要搅拌太长时间,以免起筋,然后放一旁备用
5.接着打蛋白,蛋白打发大气泡,加入40克糖里的一部分
6.蛋白打至气泡变细腻,再加入部分的糖
7.蛋白打至有纹路了,再加入最后的白糖
8.打至直立冒尖即可
9.接着拿一部分蛋白糊放入蛋黄糊里,用翻拌铲子上下翻拌,像炒菜那样,不要打圈,蛋白分三次加入
10.接着锅里放入适量的黄油,涂抹均匀,盖上盖子,预热,预热至锅盖有热即可
11.锅预热好后,倒入蛋糕糊。再撒适量的芝麻,小火5分钟,关5分钟,再开十分钟,总共20分钟
要是家里的锅不能烤蛋糕,也可以用蛋糕模具。放烤箱烤,烤箱预热150℃,150℃烤50分钟即可
12.成品图
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜