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  • 用料:

  • 老冬瓜  11斤
  • 红糖  300克
  • 玉米油  50克
  •  3克

小贴士:

1、甜度自己可以增减糖。红糖也可以换成红糖和白糖各一半,炒出来颜色金黄色,很美。
2、冬瓜丝一定要捏干水。

做法:

  • 1. 把11斤冬瓜切成8块。
  • 2. 刨光皮,洗干净待用。
  • 3. 用刨丝刨刨丝。
  • 4. 这是11斤冬瓜刨出来的丝,4600克。
  • 5. 在锅里放些水,大火煮,水开后放冬瓜丝进去,煮沸后再煮三分钟,冬瓜丝都软了,关火。
  • 6. 冬瓜丝凉后,用过滤袋装冬瓜丝,然后用手捏干水,尽量捏干水分,炒就不用花那么多时间。
  • 7. 这是捏好的冬瓜丝。
  • 8. 红糖用刀子刨成丝或者切小块,放在锅里和冬瓜丝一起炒。炒冬瓜丝时都要小火,还要不停地翻炒,以防烧焦。水分少些了就加入盐,分两次加入玉米油。
  • 9. 这是炒了一个小时的样子(因为是晚上炒的,所以光线不好)。
  • 10. 起锅了,800克的冰翅冬蓉。我的不是十分干爽,因为太晚了,大家睡了,炒了一个小时就不想炒了。如果可以的话花多点时间炒干些。炒这个馅就是比较耗时。
  • 11. 好好吃。
  • 12. 可以用来做月饼,也可以做酥饼和面包……