牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜:活血化瘀
1.牛肉洗净切片
2.放入碗内,加入清水浸泡10分钟
3.用开水将粉丝泡软
4.白萝卜洗净,刮去外皮,切丝
5.大蒜、香葱切碎备用
6.将泡软后的粉丝,用剪刀剪一下
7.再用冷水冲洗
8.沥水备用
9.将浸泡好的牛肉清洗几次,以去血污
10.洗至水变清澈后,沥水装入碗里
11.加入料酒、盐、淀粉
12.拌匀,腌制10分钟
13.锅烧热油,放入牛肉
14.炒至变色
15.放入蒜碎爆香
16.再放入白萝卜丝,炒至变软
17.加入适量清水,大火煮开转中火煮5分钟
18.撇去浮沫
19.加盐、胡椒粉、鸡精粉调味
20.放入粉丝,大火煮开
21.关火,撒入葱末即可
22.一道美味的牛肉萝卜粉丝汤就做好了
23.我是林乡,来香哈一起交流吧!
如果有小孩吃,可以将牛肉剁成末做成牛肉丸子。