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红豆地瓜筒骨汤
健康功效
红豆:活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神
红豆地瓜筒骨汤的做法
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解1]()
1.准备好材料
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解2]()
2.骨头焯水
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解3]()
3.地瓜剥皮洗净
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解4]()
4.切块
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解5]()
5.红豆提前用水泡一个小时
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解6]()
6.把所有材料放入汤锅里，加入姜片
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解7]()
7.加入水，红枣和枸杞
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解8]()
8.加盖大火烧开小火煲两个小时
![红豆地瓜筒骨汤的做法图解9]()
9.出锅加入盐即可
小贴士
加了红豆骨头都变成红色了，很漂亮也很好喝哦，骨头一定要焯水
红豆地瓜筒骨汤的家常做法
（全部）
红豆:活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神
1.准备好材料
2.骨头焯水
3.地瓜剥皮洗净
4.切块
5.红豆提前用水泡一个小时
6.把所有材料放入汤锅里，加入姜片
7.加入水，红枣和枸杞
8.加盖大火烧开小火煲两个小时
9.出锅加入盐即可
加了红豆骨头都变成红色了，很漂亮也很好喝哦，骨头一定要焯水
