红豆:活血
1.豆沙馅!
2.红豆浸泡6小时以上,或浸泡过夜,
3.泡好的红豆清水冲洗干净,
4.倒入电饭煲锅内胆中加清水2碗,水量超过豆面一节手指高,
5.把锅内胆放入电饭煲中,
6.盖好盖子按煮粥键1个小时30分钟,
7.煮完后保温档30分钟关电源,不要开盖焖半小时后再开,
8.煮好的红豆发开变软酥了,
9.取出料理机准备搅拌煮好的红豆,
10.料理机打红豆沙中,
11.下面的有豆沙汤用勺子挖了豆,放入料理机继续打,
12.漏网沥下的豆沙汤可以喝,这是豆沙汤味道好营养好,不要浪费。
13.干桂花用清水稍微冲洗浸泡一下,挤干水分,桂花放40g感觉少了喜欢的可以多加些,
14.小火锅中加入猪油,
15.猪油化开后关火,
16.放豆沙馅在温猪油锅中,
17.把一半红豆沙放入锅中与猪油液搅拌均匀,
18.量多搅不过来所以分两次倒入、再加入另外一半继续搅拌,
19.火再打开,小火即可,
20.锅内不停的搅拌豆沙、
21.五分钟后开始加红糖入锅,不停搅拌,
22.红糖分多次加入锅中搅拌,
23.红糖全部加完拌匀后开始加桂花,
24.桂花也是分开几次入锅拌匀,
25.红糖,桂花都搅拌进豆沙馅里了,
26.喜欢炼乳的可以适量加入,
27.炼乳与豆沙搅拌均匀,
28.豆沙慢慢的搅拌不动了,
29.搅拌到最后豆沙固化可以成团了,用时大约30分钟,
30.一锅熬好的豆沙,
31.豆沙多的用保鲜袋分装,需要时取出,带着淡淡的桂花香的豆沙!
32.漂亮可口的红豆沙!
用猪油熬制的豆沙更好吃,加些时令的桂花天香,熬豆沙的时候要不停搅拌,全程小火熬制。