椒盐带鱼

椒盐带鱼
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作者:姿姿爱吃

健康功效

带鱼:补虚
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

椒盐带鱼的做法

  • 椒盐带鱼的做法图解1

    1.带鱼洗净切段

  • 椒盐带鱼的做法图解2

    2.用盐,料酒,胡椒粉,姜腌制一小时

  • 椒盐带鱼的做法图解3

    3.然后裹匀面粉

  • 椒盐带鱼的做法图解4

    4.锅里热油

  • 椒盐带鱼的做法图解5

    5.把带鱼煎至两面金黄就可以了

  • 椒盐带鱼的做法图解6

    6.煎好的样子

小贴士

煎的时候要小火

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椒盐带鱼的家常做法

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