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糖醋带鱼
健康功效
带鱼:补虚
酱油:补血、护齿、保护骨骼
糖醋带鱼的做法
![糖醋带鱼的做法图解1]()
1.带鱼清洗干净
![糖醋带鱼的做法图解2]()
2.用剪子把带鱼剪成段
![糖醋带鱼的做法图解3]()
3.准备糖醋汁 糖 盐
![糖醋带鱼的做法图解4]()
4.鸡粉
![糖醋带鱼的做法图解5]()
5.酱油一勺
![糖醋带鱼的做法图解6]()
6.醋一勺
![糖醋带鱼的做法图解7]()
7.料酒一勺 搅拌均匀 备用
![糖醋带鱼的做法图解8]()
8.大火烧姜 然后加入带鱼段
![糖醋带鱼的做法图解9]()
9.带鱼煎的焦黄
![糖醋带鱼的做法图解10]()
10.浇汁 大火翻炒
![糖醋带鱼的做法图解11]()
11.成品
小贴士
带鱼肚子里的黑薄膜一定要清洗干净
糖醋带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:补虚
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.带鱼清洗干净
2.用剪子把带鱼剪成段
3.准备糖醋汁 糖 盐
4.鸡粉
5.酱油一勺
6.醋一勺
7.料酒一勺 搅拌均匀 备用
8.大火烧姜 然后加入带鱼段
9.带鱼煎的焦黄
10.浇汁 大火翻炒
11.成品
带鱼肚子里的黑薄膜一定要清洗干净
