口蘑:保护神经系统 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉洗净,切薄片,加入料酒和淀粉
2.拌匀腌制一会
3.口蘑洗净,切片
4.葱切段和末,姜、蒜切末
5.热锅烧油至六成热
6.放入瘦肉,中火炒变色
7.锅留底油爆香葱段、姜蒜末
8.放入红萝卜片炒变色
9.放入口蘑炒至变软
10.放入盐、胡椒粉、鸡精粉
11.倒入瘦肉
12.炒匀至入味即可
13.盛出装盘,撒上葱花即可
14.成品图
这个菜里面还可以加入青椒等配料,味道更好。
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