醋:补血、低蛋白质
1.准备好南瓜尖 嫩嫩的 去皮更嫩
2.清水冲洗净
3.多洗几遍 泡着一会儿 加盐泡 去叶子上的泥垢 虫卵
4.清水再漂净后切小段瓜尖
5.提前炖的火腿肉
6.取一大碗肉汤
7.锅内烧开肉汤煮瓜尖
8.多煮一下 整锅嫩绿色
9.煮熟瓜尖起锅盛碗里 微微加盐
10.生抽 沾水辣椒粉 醋 糖 葱花 调匀
11.清淡 无辣不欢 无肉不欢 这么简单都能吃到辣味 肉味
汤烧开了加菜加油 保持绿色美美
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