粉丝:补血、低蛋白质 花生:健脑益智、护眼明目 醋:补血、低蛋白质
1.粉丝用热水泡发
2.韭菜花 蒜头洗净
3.韭菜花切段 洋葱切丁 蒜切碎丁
4.粉丝泡软了清水漂洗一下沥水
5.锅热油爆香花椒蒜头
6.加入韭菜花炒熟
7.起锅浇到粉丝上
8.生抽 醋 红糖粉调匀
9.淋入粉丝里拌匀
10.油锅里爆香几个花生米撒在粉丝上就可以了
别泡发粉丝太软了不好的口感
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