花生板栗炖排骨的做法

• 1.准备新鲜板栗 花生 老姜

• 2.新鲜排骨洗净煮水去血沫

• 3.再洗净排骨

• 4.加入矿泉水用电饭煲煮着排骨

• 5.15分钟后加入生姜花生 橘皮煮着

• 6.另外板栗挑破小洞用清水煮着 5分钟 乘热开始剥壳

• 7.莲子把莲子心捡出来留着泡水喝 也可以少放几个煮肉 就是苦了呢 不过它清火

• 8.1小时后 加入板栗 莲子煮30分钟

• 9.加入盐和枸杞子煮10分钟就好

• 10.关火焖5分钟吧好吃好嫩的排骨 老人孩子都能吃