西红柿:活血化瘀
香菜:养肝
花椒:止泻
1.准备新鲜牛腩一盒
2.牛腩切小块备用
3.葱、蒜、香葱、香菜切好备用
4.锅中倒入冷水,放入切好的牛腩,水刚好没过牛腩即可,放适量料酒,放葱段、花椒、八角、香叶大火煮开
5.水煮开后撇去血沫
6.捞出牛腩备用
7.西红柿放入冷水中,煮至皮开
8.西红柿去皮切块
9.油烧开后放入葱蒜花椒八角爆炒出香味
10.放入西红柿爆炒
11.西红柿炒出红油
12.倒入牛腩翻炒
13.加入蚝油、生抽翻炒均匀
14.倒入适量开水,水量没过牛腩即可
15.倒入高压锅,盖好盖子,压25分钟即可
16.出锅撒入香菜和香葱末,并淋入少许香油提味
西红柿放入冷水中煮几分钟更容易去皮