芒果:利尿
1.先把芒果去皮切块,我是随便切的。我买的是台湾凯特芒果,一个1斤多!
2.放上鲜牛奶,我不喜欢纯牛奶,家里又没有酸奶,所以用甜奶
3.稍微搅拌一下,使芒果跟牛奶能均匀在一起!
4.平在进冰箱速冻的放半小时!
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