莲藕五花肉香锅

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作者:杨贵妃-

健康功效

五花肉:益气
青椒:温中散寒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红辣椒(干辣椒) 适量
蒜瓣 6-8瓣
熟白芝麻 适量
郫县豆瓣酱 2勺
适量

小贴士

1.莲藕不要选择太粗壮的,不然切出来的藕片圈圈太大了
2.藕片切的薄一点,我的刀工不是很好,切的有点厚
3.藕片要用清水过一下,去除表面的淀粉,避免炒的时候糊锅
4.郫县豆瓣酱要先在油脂中炒出红油和香味,这样味道更香辣
5.由于郫县豆瓣酱比较咸,所以盐的用量就少一些,没有把握就先尝尝再放盐
6.五花肉选用五花三层的最好,要切薄片,先小火将油脂炒出
7.红辣椒可以根据个人喜好选择不同的品种,也可以用干辣椒代替

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莲藕五花肉香锅的家常做法

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