红萝卜:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.准备好材料
2.瘦肉剁碎
3.红萝卜切碎
4.姜蒜剁碎
5.瘦肉放入容器加入鸡蛋和所有调料
6.顺一个方向搅打上劲
7.加入胡萝卜拌匀
8.取一个饺子皮放入适量馅
9.捏成自己喜欢的形状
10.摆拍
11.这是煮好的
饺子皮自己做或市场买都可以,我今天买了两种,一种大一点一种小一点,看自己喜欢啦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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