麻椒干煸鸡心

麻椒干煸鸡心
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健康功效

鸡心:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
花椒:温中、温中

麻椒干煸鸡心的做法

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解1

    1.鸡心用水泡两三个小时,然后倒掉水,用剪刀将鸡心剪开。

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解2

    2.鸡心一定要用剪刀剪开,你会发现大部分的鸡心里面都有淤血,剪开是为了清洗方便,全部剪开后用清水冲洗,我大概洗了五遍。

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解3

    3.锅内放清水,鸡心凉水下锅,开锅三分钟捞出(我喜欢煮大一点)凉透后切小条(这一步忘记拍照片了)

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解4

    4.这是麻椒,长的跟甜椒比较像,麻椒褶皱比较多,口号比甜椒要好吃,并且这个真心的很辣!麻椒洗干净后去筋切小块。大蒜切小片,姜切丝。

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解5

    5.锅内放适量的油,然后放入大蒜、姜、干辣椒、花椒翻炒。

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解6

    6.炒出香味后,放入鸡心继续翻炒,炒到鸡心微微变色放入味极鲜,(这时候要开小火,味极鲜下锅容易糊锅)

  • 麻椒干煸鸡心的做法图解7

    7.最后加入麻椒翻炒,麻椒变色后加入适量的味精、盐出锅!

本菜谱由AA钟家小妞上传

麻椒干煸鸡心的家常做法

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