白菜:清热解毒 南瓜:低蛋白质
1.把南瓜蒸熟,趁热时碾成泥,然后加面一起活成面团备用
2.面揉好后让面醒30分钟左右,面醒好后用擀面杖把面擀成圆形面片
3.用小花模具在面片上印出图形
4.把图形全部按好后,把面片取出来
5.把剩余的边角剩料面片再擀好,再印一次
6.用筷子在花型面片上夹一下,一个好看的蝴蝶做成了
7.把做好的蝴蝶面凉一下,如果喜欢迟新鲜的可以直接下新鲜的
8.在锅里下油,油热后加点白菜呛锅,再在锅里加入水,水开以后下入蝴蝶面,然后再荷包一个鸡蛋,出锅前加入盐,即
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