绿实蛋

绿实蛋
49493浏览 / 188收藏

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

食用碱 一掌心

绿实蛋的做法

  • 绿实蛋的做法图解1

    1.首先把鸡蛋用水洗干净~

  • 绿实蛋的做法图解2

    2.把洗干净的鸡蛋放入盆中~拿一个鸡蛋随着盆边轻轻磕一下~

  • 绿实蛋的做法图解3

    3.把磕成一小片鸡蛋表面用手轻轻剥开~鸡蛋碎沫放在一个大碗中,到时候清洁起来方便~鸡蛋不要弄洒了#手要拿稳~如图中鸡蛋一样鸡蛋口适中,

  • 绿实蛋的做法图解4

    4.把鸡蛋液倒入一个干净的盆中~

  • 绿实蛋的做法图解5

    5.把所有的鸡蛋都依次倒入盆中~

  • 绿实蛋的做法图解6

    6.食用碱备好

  • 绿实蛋的做法图解7

    7.食用碱一掌心的用量~

  • 绿实蛋的做法图解8

    8.把食用碱倒入盆中~

  • 绿实蛋的做法图解9

    9.用筷子搅拌一下~如果有搅蛋器使用会更好~家里没有的话就用筷子搅拌吧~

  • 绿实蛋的做法图解10

    10.用筷子一直搅拌~搅拌十分钟左右,鸡蛋颜色变了,就可以了~

  • 绿实蛋的做法图解11

    11.准备一个漏斗,一个小瓶子~

  • 绿实蛋的做法图解12

    12.用勺子把鸡蛋液倒入瓶子中~

  • 绿实蛋的做法图解13

    13.瓶子中倒入八分满~

  • 绿实蛋的做法图解14

    14.把磕好的鸡蛋放入锅中~

  • 绿实蛋的做法图解15

    15.把鸡蛋壳用手立着摆在锅中,为了防止鸡蛋壳倒了,把锅边放上小毛巾,这样鸡蛋壳就不会倒了~

  • 绿实蛋的做法图解16

    16.把装满鸡蛋液的瓶子倒入鸡蛋壳中~

  • 绿实蛋的做法图解17

    17.把所有的鸡蛋壳都倒满鸡蛋液~

  • 绿实蛋的做法图解18

    18.盖上锅盖大火烧开~烧开后转小火五分钟,就可以出锅啦~

  • 绿实蛋的做法图解19

    19.把蒸好的鸡蛋放入盆中晾晾~就可以食用了~

  • 绿实蛋的做法图解20

    20.把绿实蛋用手剥去蛋壳,用刀切开,切成片状和肠一起炒着吃,或者把它串起来烤着吃都很美味~用绿实蛋吃火锅或者吃麻辣烫放它都可以的~

  • 绿实蛋的做法图解21

    21.绿实蛋凉凉了,一次吃不了这么多可以放在冰箱中冷藏,绿实蛋可以放十天左右,吃的时候很方便~

小贴士

大火烧开后,把锅盖掀一下,这样防止鸡蛋液热胀冷缩,撒出来,然后转小火五分钟后必须关掉火,打开锅盖,防止鸡蛋会蒸老,火候一定要掌控好,这样绿实蛋才会好吃有嚼劲~

本菜谱由腻爱胡萝卜上传

绿实蛋的家常做法

全部
回到顶部