藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.藕去皮切片
2.放入凉水浸泡
3.锅中水烧开
4.放入藕片
5.藕变透明捞出放入凉水中
6.过凉的藕片码入盘中
7.倒入糖水山楂
8.放入适量白糖
9.一道美味的山楂藕片就做好了
10.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
藕焯水不需要很长时间变透明即可。如不用糖水山楂可选用山楂糕也可以。
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