藕:护齿、低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.藕去皮切片
2.放入凉水浸泡
3.锅中水烧开
4.放入藕片
5.藕变透明捞出放入凉水中
6.过凉的藕片码入盘中
7.倒入糖水山楂
8.放入适量白糖
9.一道美味的山楂藕片就做好了
10.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
藕焯水不需要很长时间变透明即可。如不用糖水山楂可选用山楂糕也可以。
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
藕的做法大全!
共9道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜
不加一滴水,为什么还这么嫩
共11道菜
糖水,让很多人从此爱上进厨房
共14道菜