酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.洗干净羊排,烧好开水,放入当归,直接焯水至五成熟,捞起过冷水。这样可去掉大部分的骚味。
2.把姜放入锅中爆炒,再放入羊排煎香,再加入水和调料一起熬到收汁,准备起锅加蒜再炒一会。
3.起锅放入香菜,香喷喷的美味羊排就这样出锅了。
喜欢就吃……
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