冒菜
健康功效
鱼丸:护齿、保护骨骼
五花肉:益气
藕:护齿、低蛋白质
冒菜的做法
1.准备齐全食材,姜蒜切片
2.锅内倒水,大火烧热
3.沸腾后,放入适量姜片、蒜片
4.放入适量冒菜调料
5.搅拌均匀,待汤汁沸腾
6.开始放调料,先放适量鱼丸
7.放入适量虾饺
8.五花肉切薄片放入
9.先只煮荤菜,待荤菜煮沸腾
10.火腿肠切片放入
11.藕洗净,切薄片放入
12.等待煮沸腾
13.最后放入适量小白菜
14.然后撒上适量葱花、香菜
15.简单冒菜完成
小贴士
超级简单的冒菜做法,不用任何技巧,只要一个冒菜调料就好,不需要其他调味品,食材按自己的喜好来