茄子:活血化瘀
1.茄子洗净,切成5厘米左右的段
2.再切成条状
3.放入碗内
4.加盐,抓匀腌制一会
5.大蒜切蒜末
6.备一小碗,放入蚝油和剁椒,拌匀
7.将腌制好的茄子,挤干水分
8.摆入盘中
9.将刚拌好的,蚝油剁椒倒入茄子上面
10.放入蒜末
11.盖好保鲜膜
12.放入微波炉内,关好微波炉的门
13.按微波键5分钟
14.香葱切末
15.放入碗内,加入鸡精和香油
16.倒入生抽,拌匀
17.将微波炉的茄子端出来,稍稍放凉
18.揭开保鲜膜
19.将刚拌好的料汁,淋在茄子上面即可
20.一道美味的微波炉蒜香茄子就做好了
21.我是林乡,来香哈一起交流吧!
茄子先腌制出汁水,这样口感更鲜美。喜欢吃酸辣味的还可以加入醋和辣椒。