鲤鱼:健脾 鸡蛋:润燥
1.鱼头鱼尾切下,沿鱼脊骨剔取鱼腹肉
2.鱼肉、猪膘各自剁碎,猪肉加少量盐,剁成八分细
3.鱼肉、猪膘放到一起剁烂,加入鸡蛋清剁匀
4.在中间做一个窝儿,加入半杯凉水,加水之后要快速剁,剁好后把肉摊平
5.把鱼饼划成方块、放入沸水烫熟,用笊篱捞出,放入凉水过凉
6.把鱼头、鱼骨、鱼尾熬汤,把鱼饼放入汤里,放枸杞点缀出锅。也可根据个人口味调配其他汤料,然后再放入鱼饼
剁肉快准狠
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
减肥靠吃,才能永不反弹
共11道菜