什锦海鲜粥

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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

食材用料

甜玉米 30克
胡萝卜丁 30克
生姜末 适量
适量

什锦海鲜粥的做法

  • 什锦海鲜粥的做法图解1什锦海鲜粥

    1.鱿鱼洗净切丝,加姜丝料酒腌制10分钟

  • 什锦海鲜粥的做法图解2什锦海鲜粥

    2.准备材料备用

  • 什锦海鲜粥的做法图解3什锦海鲜粥

    3.大米洗净加清水适量

  • 什锦海鲜粥的做法图解4什锦海鲜粥

    4.粥煮开转小火焖煮15分钟,加虾仁蔬菜丁

  • 什锦海鲜粥的做法图解5什锦海鲜粥

    5.加腌制好的鱿鱼,盖盖煮开后转小火焖煮15分钟

  • 什锦海鲜粥的做法图解6什锦海鲜粥

    6.这样就煮好了,撒盐调味

  • 什锦海鲜粥的做法图解7什锦海鲜粥

    7.一道美味的什锦海鲜粥就做好了

  • 什锦海鲜粥的做法图解8什锦海鲜粥

    8.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧

小贴士

鱿鱼洗净腌制10分钟去腥,粥先煮软了,粘稠状再加所有的蔬菜丁和鱿鱼丝

什锦海鲜粥的家常做法

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