木耳:补血、护齿、保护骨骼 八角:理气、止痛、温阳
1.泡发木耳
2.藕切片
3.将所有食材以及配料放入锅中。
4.加水没过所有食材,大火煮至藕片变色即可。
在煮的过程中,可以尝试汤汁味道,根据自己口味进行调整。
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