清蒸太阳鱼

清蒸太阳鱼
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作者:灵子25

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

清蒸太阳鱼的做法

  • 清蒸太阳鱼的做法图解1

    1.买鱼时让卖鱼老板杀好袪除内脏,回家用水清洗干净

  • 清蒸太阳鱼的做法图解2

    2.鱼的两面划上两斜刀,两面撒上少许盐

  • 清蒸太阳鱼的做法图解3

    3.姜、葱、香菜洗干净切好

  • 清蒸太阳鱼的做法图解4

    4.鱼肚子里和表面撒上姜丝

  • 清蒸太阳鱼的做法图解5

    5.在鱼身上淋上少许鱼露汁

  • 清蒸太阳鱼的做法图解6

    6.淋上酱油

  • 清蒸太阳鱼的做法图解7

    7.淋上花生油

  • 清蒸太阳鱼的做法图解8

    8.锅里加水烧沸,将鱼放入锅里隔水再盖上盖子,大火蒸5分钟

  • 清蒸太阳鱼的做法图解9

    9.撒上葱段和香菜盖上盖子蒸2分钟即可

  • 清蒸太阳鱼的做法图解10

    10.营养又美味的太阳鱼完工了

小贴士

太阳鱼很容易熟,所以不用蒸太长时间哦!

本菜谱由灵子25上传

清蒸太阳鱼的家常做法

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