鸡蛋:润燥 茼蒿:安神
1.茼蒿摘好,切断洗好备用
2.打三个鸡蛋放盐,
3.炒鸡蛋
4.锅中放油,蒜瓣,然后将茼蒿放入,炒至茼蒿杆软了,加盐和适量生抽,加盐别太早要不出水太多,然后将炒好的鸡蛋加入翻炒两分钟即可。
炒茼蒿盐别放太早要不出水太多
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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