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香菇干贝粥
健康功效
香菇:化痰
干贝:补血、护齿、保护骨骼
香菇干贝粥的做法
![香菇干贝粥的做法图解1]()
1.准备食材
![香菇干贝粥的做法图解2]()
2.准备主材，图片为一个人的分量，多人食用分量按人数翻倍。
![香菇干贝粥的做法图解3]()
3.用到划开香菇，味道能更好渗入粥里，卖相又好看，干贝用水泡发洗净后，去除消化腺备用。
![香菇干贝粥的做法图解4]()
4.大米淘洗后和香菇干贝一起放入锅内煮半小时左右
![香菇干贝粥的做法图解5]()
5.起锅前加入少许盐和香油调味即可
小贴士
香菇适合2岁以上儿童食用，干贝富含蛋白质，不建议过量食用，适量调鲜味即可。
香菇干贝粥的家常做法
（全部）
香菇:化痰
干贝:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.准备主材，图片为一个人的分量，多人食用分量按人数翻倍。
3.用到划开香菇，味道能更好渗入粥里，卖相又好看，干贝用水泡发洗净后，去除消化腺备用。
4.大米淘洗后和香菇干贝一起放入锅内煮半小时左右
5.起锅前加入少许盐和香油调味即可
香菇适合2岁以上儿童食用，干贝富含蛋白质，不建议过量食用，适量调鲜味即可。
