燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.主备好生燕麦
2.传统红糖,捡去里面的颗粒
3.鸡蛋、低筋粉、牛奶准备好,黄油融化好
4.取安琪酵母三分之一,用少量水融化开
5.先把红糖与鸡蛋放一起打开,红糖一定不要有颗粒,然后加入牛奶和黄油搅拌,再加入低筋粉和燕麦,最后加入酵母,大概拌成如图妆,能成型
6.在烤盘上刷一层黄油,把上一步中的成型面粉燕麦混合物,用手团成球,再压扁,不要太厚哦
7.放烤箱烤180度烤15分钟
8.再把燕麦饼翻过来拷10分钟
9.这样就完工了
10.可以把它当早餐或者下午茶点心都可以哦
搅拌红糖的时候一定要一定不要有颗粒,每种烤箱都不一样,制作的时候,可以多翻几遍看看,不要烤糊喽