腊肉:保护神经系统
土豆:解毒
胡萝卜:健脾
1.先来一张成品图
2.腊肉先放锅里煮熟
3.材料洗干净备用
4.土豆胡萝卜切片用水泡起,去掉土豆淀粉。
5.腊肉切片,美人椒切菱形,大蒜用刀拍烂。
6.锅里放油爆香腊肉
7.再放美人椒大蒜爆香
8.把腊肉铲到锅的一边,再放土豆片,给土豆片少量的盐,因为腊肉是咸的,所以我们给盐的土豆先翻炒均匀了再翻过来和腊肉一起翻炒。
9.美味的土豆片腊肉就炒好了,吃起来特别香,超级下饭呢!
腊肉是有盐的,所以我们给土豆片放盐时要把土豆片放在腊肉的另一边,这样盐就只会在土豆片上了,腊肉本身就很咸,如果再放了盐那简直不能吃了。