鸡肉青菜小米粥

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健康功效

小米:补虚
小白菜:低蛋白质
料酒:低蛋白质

鸡肉青菜小米粥的做法

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解1鸡肉青菜小米粥

    1.鸡胸肉洗净切丁

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解2鸡肉青菜小米粥

    2.鸡肉放入碗中

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解3鸡肉青菜小米粥

    3.倒入料酒,拌匀腌制15分钟左右

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解4鸡肉青菜小米粥

    4.小白菜切碎末备用

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解5鸡肉青菜小米粥

    5.小米倒入水中淘洗干净

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解6鸡肉青菜小米粥

    6.锅中添水,倒入小米

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解7鸡肉青菜小米粥

    7.大火煮开

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解8鸡肉青菜小米粥

    8.撇去浮沫

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解9鸡肉青菜小米粥

    9.小火熬煮半小时左右

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解10鸡肉青菜小米粥

    10.米汤粘稠,倒入鸡肉再煮5分钟

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解11鸡肉青菜小米粥

    11.倒入小白菜,拌匀即可

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解12鸡肉青菜小米粥

    12.一道美味的鸡肉青菜小米粥就做好了

  • 鸡肉青菜小米粥的做法图解13鸡肉青菜小米粥

    13.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

小贴士

小白菜可以换成别的青菜哦

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鸡肉青菜小米粥的家常做法

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