营养米饭煎饼

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健康功效

米饭:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血

营养米饭煎饼的做法

  • 营养米饭煎饼的做法图解1营养米饭煎饼

    1.熟板栗去壳后剁碎

  • 营养米饭煎饼的做法图解2营养米饭煎饼

    2.米饭打散,放入板栗碎

  • 营养米饭煎饼的做法图解3营养米饭煎饼

    3.磕入鸡蛋

  • 营养米饭煎饼的做法图解4营养米饭煎饼

    4.拌匀

  • 营养米饭煎饼的做法图解5营养米饭煎饼

    5.淋入少许香油

  • 营养米饭煎饼的做法图解6营养米饭煎饼

    6.加入盐

  • 营养米饭煎饼的做法图解7营养米饭煎饼

    7.加入香菜碎

  • 营养米饭煎饼的做法图解8营养米饭煎饼

    8.拌匀

  • 营养米饭煎饼的做法图解9营养米饭煎饼

    9.令所有食材和米饭均匀混和

  • 营养米饭煎饼的做法图解10营养米饭煎饼

    10.热锅倒入少许油

  • 营养米饭煎饼的做法图解11营养米饭煎饼

    11.把饭糊揉成圆型放入锅中

  • 营养米饭煎饼的做法图解12营养米饭煎饼

    12.小火慢慢煎制

  • 营养米饭煎饼的做法图解13营养米饭煎饼

    13.待定型,翻另一面

  • 营养米饭煎饼的做法图解14营养米饭煎饼

    14.依次翻动每一个

  • 营养米饭煎饼的做法图解15营养米饭煎饼

    15.两面都煎制金黄色即可

  • 营养米饭煎饼的做法图解16营养米饭煎饼

    16.一道美味的营养米饭煎饼就做好了

  • 营养米饭煎饼的做法图解17营养米饭煎饼

    17.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

本菜谱由唐宝家的味道上传

营养米饭煎饼的家常做法

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