牛肉炖萝卜

牛肉炖萝卜
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作者:文迪妈妈

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质

牛肉炖萝卜的做法

  • 牛肉炖萝卜的做法图解1

    1.牛肋条,切块

  • 牛肉炖萝卜的做法图解2

    2.冷水下锅,煮制断生捞起备份,姜切片,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解3

    3.准备香料,八角,三奈,草果,花椒,香叶,砂仁,豆蔻,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解4

    4.萝卜切块,入开水煮制断生,捞起备用,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解5

    5.热锅凉油,下入姜片,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解6

    6.在放入个种香料,煸香,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解7

    7.在放入牛肉同炒,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解8

    8.最后把炒好的牛肉,放入砂锅里,添加足够的水,(这里要一次性的把水添足,中途在添水就会影响口感)炖煮一个小时,在放煮过水的萝卜,直制萝卜,牛肉软烂,在放入盐,鸡精,香菜,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解9

    9.另根据自己口味,调制蘸水,(香菜,葱花,蒜泥,小米辣,油辣椒,盐,味精,花椒油,)

  • 牛肉炖萝卜的做法图解10

    10.成品,

  • 牛肉炖萝卜的做法图解11

    11.成品

小贴士

牛肉,萝卜一定要煮软了,在放盐调味,

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牛肉炖萝卜的家常做法

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