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煎焖黄鲴鱼的做法
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用料:
黄鲴鱼
1条
醋
30克
味极鲜酱油
15克
姜片
5克
葱段
5克
花生油
20克
香菜
适量
蒜片
3个
小贴士:
全程不要加水,鱼的鲜味煎的时候已经被锁住,吸足丰富的汤汁来提鲜就足够了
做法:
1.
新鲜黄鲴鱼一条约两斤半
2.
鱼太大宰杀干净后斩两段
3.
沾匀干面粉
4.
油锅滑好好倒入凉油下入鱼
5.
小火煎至两面金黄
6.
放入葱姜蒜爆香后烹入醋、料酒、酱油、料酒,小火焖10分钟左右反面再焖十分钟左右
7.
汤汁浓稠后出锅