猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
青椒:养肝
八角:理气、止痛、温阳
小红椒 | |
蒜瓣 | |
盐 | |
生抽 | 老抽 |
鸡精 | 耗油 |
玉米淀粉 | |
清水 |
1.把猪大肠用面粉和盐里里外外清洗干净,并撕掉上面的肥油。
2.这是清洗干净后的猪大肠。
3.锅里放水,放入猪大肠,放几片姜,倒入料酒,大火煮开。
4.煮开后用筷子挑动几下。
5.捞出来洗一下浮末。
6.切成小段。
7.姜切成丝,蒜切成片,小红椒切成小段,八角桂皮洗干净。
8.青椒洗净斜切。
9.水里加淀粉搅拌均匀做成水淀粉。
10.锅里热油,放入姜、蒜瓣、小红椒、八角、桂皮爆香。
11.倒入猪大肠爆炒几下。
12.倒入青椒翻炒一会儿。
13.然后加入料酒、适量的盐、老抽、生抽、鸡精、耗油、水淀粉一起爆炒收汁即可。
14.出锅。