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菠菜虾皮蛋饼
健康功效
鸡蛋:润燥
菠菜:润燥
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
菠菜虾皮蛋饼的做法
1.鸡蛋打散
2.虾皮清洗干净，控干水分
3.菠菜洗净，略烫一下，控水，切小段
4.热锅凉油，先煸香虾皮
5.再加入菠菜翻炒均匀
6.倒入蛋液
7.煎至两面金黄出锅
8.一道美味的菠菜虾皮蛋饼就做好了
9.我是简爱，来香哈一起交流吧！
小贴士
1、菠菜用开水烫一下后捞出，过冷水。
2、先煸炒虾皮可以有效去除虾皮的腥气。
菠菜虾皮蛋饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
菠菜:润燥
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鸡蛋打散
2.虾皮清洗干净，控干水分
3.菠菜洗净，略烫一下，控水，切小段
4.热锅凉油，先煸香虾皮
5.再加入菠菜翻炒均匀
6.倒入蛋液
7.煎至两面金黄出锅
8.一道美味的菠菜虾皮蛋饼就做好了
9.我是简爱，来香哈一起交流吧！
1、菠菜用开水烫一下后捞出，过冷水。
2、先煸炒虾皮可以有效去除虾皮的腥气。
