油麦菜:低蛋白质
1.剁蒜蓉
2.豆豉冲洗一下,沥干水分
3.油麦菜洗净沥干水分,切断
4.油锅烧热,爆香蒜蓉、豆豉
5.放油麦菜快速翻炒断生
6.调入盐、鸡精翻炒均匀即可
7.一道美味的豆豉油麦菜就做好了
8.我是Axia囡,来香哈一起交流吧
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