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腐竹木耳炒蘑菇
健康功效
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蘑菇:增强免疫力
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
腐竹木耳炒蘑菇的做法
![腐竹木耳炒蘑菇的做法图解1]()
1.食材，腐竹（水泡），蘑菇，木耳，蒜，葱
![腐竹木耳炒蘑菇的做法图解2]()
2.鸡肉，生粉，水，酱油，胡椒粉，盐，自己喜欢随意调
![腐竹木耳炒蘑菇的做法图解3]()
3.花生油加蒜葱，爆香后加鸡肉及汁
![腐竹木耳炒蘑菇的做法图解4]()
4.加入食材，加点点盐
![腐竹木耳炒蘑菇的做法图解5]()
5.好了
小贴士
加点点水翻炒
腐竹木耳炒蘑菇的家常做法
（全部）
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蘑菇:增强免疫力
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.食材，腐竹（水泡），蘑菇，木耳，蒜，葱
2.鸡肉，生粉，水，酱油，胡椒粉，盐，自己喜欢随意调
3.花生油加蒜葱，爆香后加鸡肉及汁
4.加入食材，加点点盐
5.好了
加点点水翻炒
